Pour une peau ferme, vous pouvez boire de la soupe au bouillon d’os 2 jours par semaine.
Le spécialiste de la nutrition et de l’alimentation Erdi Abdullah Uğur, qui a déclaré qu’il est précieux d’établir la stabilité afin d’avoir un corps ferme et sain, a déclaré que suivre un régime ou faire du sport ne suffisait pas.
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